今日札幌をでて２０分もしないうちに、北広島で停車。 島松で人身事故（怪我らしいけど）１時...

本日　予定どうり　お袋の味　煮物にチャレンジ。 あけぼの「お袋の味」だけでは足りないと想...

本日　手抜き　焼肉100ｇ(１００円）とモヤシ10円ときのこ１００円 で210円＋ビール１９０円 ...

本日　ハウスグラタンにチャレンジ。 玉ねぎ　半分、鶏肉１００G、をいためて、 マカロニとホ...

雨雨雨 昨日から決めていた、マーボードーフに挑戦。 挑戦といっても、フライパンに水180Ｃ...

昼に肉を食ったけど、やっぱり時間になるとお腹がすくもんだ。 魚長（魚系のスーパー）で刺身...

本日　休日。恵山のツツジ祭りが始まった。まだほんの少ししか咲いていなかった。それでも人...

恵山に行く途中にある温泉。単純泉、無職透明　３７０円。 13時過ぎに入り、1時間ねた。

10 11 12　　　　　 22 24 31 67.8 67.1 67.2 68.3 67.8 68.1 26.5 BMI 26.2...

本日はお仕事で、少し前に帰宅、本当は、谷地頭温泉に行くつもりで、タオルセットも用意した...