ジジとママのあくび

ジジとまろと薬のお陰で元気になりつつあるママです。
グレー髪の似合うステキなおばさんになりたいと思っています。

歩け 歩け!!!

2008-12-06 21:46:08 | Weblog

”10696”

今日歩いた歩数初めて1万歩越しました。

ここ最近なるべく歩くように心がけています。

いつまで続くかは不安ですが・・・・・・

いつもは5000~6000歩位ですが、無理はしないように 歩きたくない日は

犬の散歩のみ。雨の日はやらない。

いいかげんですが、いいかげんが私にとってよいかげん