みなさまも体調にご注意を

暑い日が続いており、昼間は外に出るのも億劫になりますし通勤だけで汗だくになります。
実は先月末から少し体調が良くないかな？という予兆があったのですが、とうとう風邪をひいてしまいました。
いつもの喉が痛いだけの喉風邪です。発熱もないため通常通り勤務していますが、体調が優れないと気分まで下がってしまいます。
病は気からですからマイナス思考はあまり良くないですね。一番の悪い時期はすでに過ぎており、明日明後日には完全回復できそうな気がします。

この連日の暑さが少なからず原因であると思います。
熱中症になりかねない暑さと冷房の効いた乗務員（車両によって効きの良し悪しはありますが…）の間を頻繁に出入りしていますから身体には良くないはずです。

みなさまもくれぐれも体調にはご注意ください。
ムリをなさらず十分な休養・休息が必要です。