こどもの 「便秘」 に効くツボ

みなさんこんにちは

東近江の潤鍼灸院です！

いままで

「こどもが便秘で」という悩みは

少なくありませんでした。

今日は自力で排便できるよう

便秘のツボをご紹介します！

今回ご紹介するツボは

大人にも効果のある

「便秘のツボ」

おへそから指4本分くらい外側

に、そのツボはあります。

ここの場所は、

腸がお腹を右から左へ横断する突き当り

そして横断した後に

下に下行する曲がり角でもあります。

この曲がり角で

水分が抜けた硬い便が

引っ掛かりやすく

便秘を引き起こしやすくなります。

写真で赤く囲んである部分が

その付近になります。

この部分を

指で軽く押してあげたりすると

腸が動きやすくなります。

3秒押して、はなす。

これを3回ほど1日1～2回

おこなうだけでも構いません。

お子様によっては

すぐに便意を催す場合もあります。

頑固な便秘には毎日繰り返して

便秘体質を解消しましょう。

当院へ車でお越しの場合
鍼灸院の前の道を
南西に歩いて2分の場所に

「BooBooPark～ブーブーパーク～」

さんがあります。
このパーキングに限って治療後
駐車代を当院からお渡ししますので
ご利用ください。

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潤鍼灸院（じゅんしんきゅういん）
滋賀県東近江市垣見町756-2
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