サッカー少年と足の痛み

みなさん、こんにちは！
東近江市の潤鍼灸院です。

東近江市には
能登川フットボールクラブ
というサッカー少年団が
あります。


私の小学校時代は
Jリーグが大変盛り上がって
いた頃です。

その流れでサッカーを始めましたが
そのサッカーチームで色々な
ことを学んできました。

素敵なコーチや監督と出会い
体力作りと共にあいさつなどの
基本的な礼儀も教わりました。


そのお世話になった監督が
今でもコーチをされていることを
知り、会いに行ってきました。

相変わらずの熱血コーチで
そのパワフルさに驚かされましたし
嬉しくもなりました。


能登川フットボールクラブには
幼稚園児から小学６年生まで
元気いっぱいの子どもたちが
います。

一緒にサッカーをしましたが
子どもの体力は凄いですね。
息切れの私と比べ顔色一つ
変えていませんでした。

へとへとで休憩している時、
仕事柄でしょうが子どもたちの
姿勢や体の使い方を見てしまいます。

その中には膝や足の痛みを抱えて
いる子どもたちがいました。

話をすると、原因は様々でしたが
オーバーワークやストレッチ不足
怪我のケアができていない子が
多かったです。

サッカー以外でも運動には
怪我が付き物です。
だからこそ子どもの頃から
体のケアを覚えることは大切です。


これからは私が子どもたちの
体のコーチをしたいと思います。
小さな力ですが地域に貢献できる
よう頑張ります。

運動による足の痛み、膝の痛み
など困っておられる方は
是非ともご相談下さい。

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潤鍼灸院（じゅんしんきゅういん）
滋賀県東近江市垣見町756-2
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