雨模様の寒い一日になそうです(^o^)(^o^)

おはようございます( ^_^)/~~~
朝少し雨が降り寒い一日になりそうですね。
ドンドン冬本番に向かっています。
寒さの厳しい冬になりそうです。
12月も半ば最後まで美的健康で
締めくくりたいですね。

今日も美健エクササイズの
陰陽ストレッチでスタートです。
新しいラプロエナジーのハンドリングで
手首と足首の冷えと汚れをしっかり取り除きました。
寒い時は大切なポイント経絡の流れが良くなり
身体が温まり軽くなります。

愛猫🐱なおは寒くて丸まっています。

今日も美的健康作り目指して頑張ります。
よろしくお願いします( ^_^)/~~~
ハッピー💕ハッピーでいきましょう！