京子の日記

エコガ~ル、セコガ~ル全開中☆

おまけの豆腐も食べました、あ~、プロテイン

2010-08-29 | トライアスロン
8/29

毎月恒例
スピードゲーーーム



風と格闘ッ

結果はこちら


終わった後は

味噌汁
納豆
おからサラダ



大豆オンパレード
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