京子の日記

エコガ~ル、セコガ~ル全開中☆

祭日恒例♪今日はコーチからのちょっと早いクリスマスプレゼントになりました♪

2010-12-23 | トライアスロン
12/23

今日は覚悟してました、100本祭り

今日のスイムメニュ~


50メートル×100本


5キロじゃーん




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