京子の日記

エコガ~ル、セコガ~ル全開中☆

昨日作った大根のふりかけを納豆のタレ代わりに入れる。美々💗

2022-12-13 | Work-Out

12/13

 

何か適当な朝食でも

タンパク質を意識してしまう

アスリート症候群

納豆に豆腐に鯖にツナに卵に練り物に

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