海老に豆腐にチーズに豆乳に、豆乳鍋が疲れた筋肉にしみる～

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200キロ以上も自転車で漕いだから

今日の体重測定は楽しみだったのに・・・

 

増えてた

朝ごはんと夜ごはん以外に

おにぎり7個

半分のバームクーヘン3つ

最後の最後にムール貝のウニソース焼き

 

これでは痩せてないな