＃朝飯

 

6月６日。

　　ズケ鯖ぶぶ漬け　　　　　　　　　かえりちりめんぶぶ漬け

＃晩飯

 

ヒガシマルとんこつラーメン味チキンカレーチャンポン。

＃つまみ

 

練り物。

＃昼飯

 

ヒガシマルとんこつラーメン残り汁に、、、。

カレーうどん。

葉っぱは、、、しゃぶって、、、捨てる。

＃チキンカレー

 

新旧ルーを混ぜる。

ローリエ、玉葱、ブラジル鶏もも。

水溶きメリケン粉、砂糖、塩、クミンシード、ターメリック、唐辛子。