＃昼飯

 

煮卵。

＃読破

 

一気に読んだ。

＃焼き芋

 

芽が出た安納芋。

そのまま焼いた。

甘味が、、、少し落ちた？

＃むびょう息災

 

８月２日。

今日の癒し。

上村松園。

血圧

高、、、１２４－６８－５５。

低、、、１１４－６３－５４。

まあまあ。

六病息災

　　　耳鳴り、ボーっと、怠い。

１１，７５４歩。

階段登り５００段、、、登高１１０ｍ。