＃読破

 

２冊。

＃祥月命日

 

父上。

１６回忌。

感謝！！！

＃日の出

 

８月１７日。

雲無し。

＃むびょう息災

 

８月１８日。

今日の癒し。

上村松園。

血圧

高、、、１４６－７９－６２。

低、、、１３０－７２－６０。

セーフ。

六病息災

　　　耳鳴り、ボーっと、怠い。

１１，１３２歩。

階段登り５００段、、登高１１０ｍ。