＃椎茸うどん。

 

出汁は、、、干し椎茸だけ。

まあまあ。

いりこだしの方が旨い。

＃ずぼら病人

 

6月１日。

今日の癒し。

上村松園。

血圧

高、、、１３７－７２－５３。

低、、、１２５－７０－５２。

まあまあ。

疾患、、、右腰、耳鳴り、右肩、ボーっと、怠い。

12，930歩。