＃半病人？

 

１１月９日。

今日の癒し。

上村松園。

血圧

高、、、１２４－７２－４９。

低、、、１１７－６５－４７。

まあまあ。

疾患、、、耳鳴り、ボーっと、怠い。

　　　　　痛風、、、２５日目。

７，３６６歩。

階段登り１００段、、、登高２２ｍ。