＃昼飯

 

2月2６日。

ロース生ハム玉卵スープぶっ掛け粥。

＃沢庵？

 

赤丸二十日大根など、、、。

＃野菜炒め

 

ニンニク、タマネギ、ダイコン、魚ソーセージ。

キャベツ、茹で聖護院大根葉。

塩コショウだけで、、、。

作り置き？　　保存食？

＃ザ.ピーナッツ

 

解凍、、、塩茹で地獄豆？

＃血圧

 

2月2７日。

高、、、１５８－８１－５７。

低、、、１１３－７３－５０。

まあまあ。