豚肉とインゲンの炒め物

豚バラ肉とインゲン、エリンギ、玉ねぎを炒め合わせて、塩コショウに焼肉のたれを入れたものです。
一味も少し入れてピリ辛にしました。
美味しかった^ ^

マクドナルド

久しぶりかも!!
まぁあんまりこんなもの食べちゃダメなんだけどね（；^ω^）
コッソリいただきました!

味付き鶏肉

スーパーで目に止まった、味付きの鶏肉様です（笑）。
フライパンで出来ると書いてありましたが、あえてオーブンで焼いてみました。
味付けの手間が省けて大変に助かります!!

体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~

テレビ番組でも取り上げられているようですが、とっても気になる本です。
なんか1食分置き換えるだけとか…試してみようかなぁ～。
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新しい薬になった

悪玉コレステロールや血圧の薬が新しくなった。
全くデータ悪すぎる（；^ω^）。
これで効くといいんだけどねぇ～　
しかし、昨日といい今日といい、よく冷え込んでます。
これで明日ぐらいからまた気温上がったりするから、体調崩すんですよw。