大学生の日記

自然が好きな大学生が、日常生活で起きた事や感じたことを書き留めています。

カウンセリング

2020-10-04 09:05:03 | 日記
いつかカウンセリングを受けた方がいいと自分でもわかっていたけど、何を話せばいいかわからないし、自分の悩みはたいしたことでもないと思うし、、。なんて思っていたら数年が経っていました。

でも、今日決心しました。

カウンセリングに行きます。

なぜ、急にそうなったかというと、友人にすすめられたからです。

その友人とは以前から、自分の暗い面(?)、あまり人に知られたくないネガティブな部分を話せる仲でした。話しを聞き出すのがとても上手な人です。

今回の私の悩みは、本気で物事に取り組めなくなったというものです。

友人は、「自分が強くなったとか、その分野に飽きてきたとか感じたことはある?」と尋ねてきました。

それに対して私は、「強くなったというか、前は常に完璧を目指してたけど、そうじゃなくなって自分に甘くなった(笑) ある程度ちからを抜いてもどうにかなるっていうのを覚えてしまったから😅 昔よりは生きやすくなったけど、その分物足りなさみたいなのを感じてしまう」と答えました。

すると友人は、「なるべく早くカウンセリングを受けた方がいい。自分も同じような状態になったことがあって、カウンセリングを受けたことがある。」と言いました。

そして、「この問題はたいしたことなさそうに見えるけど、繰り返し重ねていくと良くない。カウンセリングを受けてくれた方が自分も安心する。」と言ってくれました。

基本的に私は、自分以外の人のためなら行動できるので、最後の一文を聞いてカウンセリングを受けようと決めました。

カウンセラーの方と話をするのを想像するだけで、なぜか涙が出てきてしまって、先が不安ですが、大学でカウンセリングを受けたいと思います…!

最後まで読んでいただきありがとうございました😌