夏至。

「今日は１年で最も太陽の出ている時間が長い日、夏至です」とニュースで言ってました。
春分の日・秋分の日・冬至はそれそれイベントを伴っているので自覚できますが、夏至には何にも無い
なんか作ってあげたい。

今週に入ってからｇｏｏブログサーバーが調子よくなくて写真断念しました
どうないしたんやろ？
梅雨入りしたのに雨降らんから
まさかねぇ～

昨日の腰の痛み、今朝も目覚めと同時に復活いたしました
職場に着いて白衣に着替える前に湿布を張りましたよ
以前寝込んだときと同じ兆候でしたもの
いまどきの湿布（久光製薬のモーラス）、よー効く
あまりにおわへんし
仕事してても、バレへんかった
おそらく明日もお世話になるでしょう

腰が痛いというのは大変です。
モチベーションが下がる
いろんな人に「今日、元気ないやん」と言われまくりでした
その都度説明しました。面倒だ
いっその事「今日からネクラになったんです」って言うたろかいな
なんちゃって
確実に動作は緩慢になりました。
椅子に座ったり、立ったりがいつもの倍ぐらいかかる
普段からなるべく姿勢には気をつけてるんですが・・・。

通勤も辛い
「自転車で通勤しよかな？」と思いましたが、自転車に乗っているところを想像したら「うーーん」でした。
だましだまし歩いています

今日の夕飯はそうめん・ナスの煮浸し・青梗菜と牛肉の炒め物（オイスターソース味）でした。
美味しかったです
そうめんのつゆにナスを入れて食べると、たまらん
毎日でもいけそうです

今、かなり激しく雨が降っています
明日の朝には止んでるかな？
腰のためにも、この辺で横になります。
おやすみなさい