６時頃寝る。
このまま寝なければ、昼夜逆転がひっくり返るかも？
１２時過ぎに起きる。
だんなリクエストでカップ麺を食べる。
食べ終わっただんなはソファで撃沈。
晴れているが・・・
風が強い。
音が聞こえる「ひゅーーーーん」って。
いつも薬缶で沸かしているお茶。
実家でもそうだった。
でもね、水出し可能な茶っ葉なので一晩冷蔵庫に託してみた。
じゃーん・・・
寝起きには抜群に美味しかったー。
ちょっと渋みを感じるけれど、お茶本来が持っている物なのでアタクシは気にならない。
これからの季節、重宝します。
いい時間になったので夕飯を仕込みましょー。
新タマネギと甘塩鮭とシメジとコーン缶で・・・
ホイル焼き。
フライパンに水を張り・・・
加熱します。
＜作り方＞
１．ホイルにバターを塗る
２．新タマネギを敷く
３．塩胡椒した鮭を新タマネギの上に乗せる
４．シメジとコーンを乗せる
残り物の野菜だったら何でも大丈夫
５．一欠片のバターを乗せて封をする
６．フライパンに並べ、水を入れて蓋をして加熱
沸騰してからは弱火で２０分
７．完成（ものすごく簡単でしょ？）
テレビでサッカーを観ながらいただきまーす。
ジャガイモの味噌汁と白米。
今日は一汁一菜です。
あっ・・・
サッカーに夢中になりすぎて撮るのん忘れたー。
そのまま、ぱくぱく食べる事ができる味付けでした。
新タマネギが甘くて美味しかった。
野菜からものすごく水分が出るので、鮭がふわふわです。
グリルしたようにカリカリを希望するのなら、お勧めできないかもー。
日本を縦断するように大量の雨が降っている。
大事になりませんように。
おやすみなさい
