小腹が空く丑三つ時（笑）。
いただきます・・・
３月の地震までは毎日食べていたヨーグルト。
品薄になってから全く食べていない。
で、ドリンクタイプを見つけたので買ってみた。
だんな曰く「これじゃなくてもええんちゃう？」。
小腹が満たされたので、新しい扇風機を開ける。
だんなにイジられながら（笑）。
６時頃就寝。
１４時半頃起床。
落ち着いてからご飯を食べる。
勢いよすぎて・・・
クレマが裂けた。
ミスド・・・
うん、美味しい。
冷やして食べるとさらに美味しい。
食べ終わって・・・
カーペットをゴザと交換。
ラグか？
新しい扇風機・・・
音が静か。
ええ感じのそよそよ風。
黒やから掃除が大変かも？
蒸し暑さを逃れるためにいろいろ工夫する。
ベランダに打ち水とか、顔をバシャバシャ洗うとか。
もちろん袖のないトップスを着ております。
夕飯は・・・
青梗菜と牛肉の薄味煮。
濃い味付けは暑苦しい（笑）。
因って味を補うためにかつを節。
もやし・・・
さっと茹でたもやしと刻んだ茗荷をポン酢・一味で和える。
仕上げに胡麻。
かけ過ぎた（きゃー）。
さっぱり美味しい一品ですな。
味噌汁・・・
苦手な人参と若布。
美味しかった。
寝室の空気清浄機・・・
さっぱりシトラスのアロマオイル使用中。
良い香り・・・
わらわらと集まってきた（え？）。
７年間、ずっと同じデザインのテンプレートを使っている。
新しくしてみた。
どうやろか？
おやすみなさい
