痛みに波。

アラームで起きる。
腰の痛みはかなり弱まってきた。


朝ご飯を食べて準備して出発。
寒いわー。


午前中、かなりのスピードで作業をこなす。


お昼・・・

もっと白米を！！


午後も、わちゃわちゃしながらどんどん片付けていく。


帰宅のバス内では腰が悲鳴を上げていた。


帰宅後、うがい手洗いを忘れずに。
うがいがツライ。


頭まですっぽりコタツに潜って暖を取る。
気付けば熟睡。


だんなの帰るコールで起きて晩ご飯の支度に取りかかる。


だんな帰宅、珍しく台所へ。
しゃぼしゃぼ過ぎるカレーが好きではないだんなの提案でルーを追加。
鍋をだんなに任せる。


いただきます・・・

シーフードミックスとソーセージカレー、麩の味噌汁。
濃く感じるけれど、美味しい。


食後・・・

飲む。


明日の朝が怖い。


おやすみなさい

寒すぎる。

昨夜は時間が遅くなったので簡単更新という手抜きをしてしまう。


＜９日＞

アラームで起きて朝ご飯を食べて痛む腰をかばいながら雨の中を出かける。
座り作業が多くて、足元も冷え冷えで。
結果、腰の痛みが酷くなる。


お昼・・・

あてにしていたお弁当屋さんは売り切れ。
仕方がなく、買いに出かける。
１１時過ぎから鳴り響いていた腹の虫。
ふぃー。


夕方、撤収。
雨が止んでから陽射しは差し込むものの、ぐんぐん気温が低くなる。
この時点で暴風雪警報が出てた気がする。


天神へ移動。
だんなの仕事終わりを待って赤坂方面へ。


待ち合わせまで時間があったので・・・

パルコ新館のあんこや。
焼きたての皮に南瓜餡。
これ、いい！


車で来たお友だちカポーの車に乗り込み、店付近まで移動。
もうね、腰が限界かも。


予約してなかったけれど、席に案内してもらえた。


付きだし・・・

４人分、全部内容が違う。
なんでや？
喧嘩するやん（え？）。


焼き鳥・・・





レアささみ、美味しかった。


黄身と一緒に食べる・・・

つくね。


〆・・・

鶏麺。
鶏ダシで食べる五島うどん。


気が付けば、びっくりする時間。
うげー。
かぽーと別れて移動。
だんなの用事がまだ残っていたので待機。


帰宅後、入浴剤入りの湯船で温まりベッドへ。


＜１０日＞

アラームで起きて、乾ききっていない洗濯物を乾燥機へ。
朝ご飯を食べて米を研ぎベッドへ戻る。


だんながなんか言ってたけれど、全く起き上がることができなかった。
腰もまだ痛いし、寒いし、眠いし。


そのままずーーーっと眠り続ける。
食べもせず、飲みもせず。


１５時過ぎに起きて、洗濯物を片付ける。
冷凍庫にあったシーフードミックスでカレーを作り、アイロンをかける。
腰、普通ぐらいの痛みに戻ってる。
何より軽い。
でも無茶せんとこ。


２１時半過ぎ、帰宅するだんなに拾ってもらい・・・

晩ご飯というか、やっとご飯。


明日の朝のパンを買って帰宅。
ヨーグルトを飲みながらブログ更新の準備。
明日も寒いんやろか？


おやすみなさい

うへへへ

寒いですなー。
雪の警報が出たとか。

詳細は後日。

おやすみなさい(-_-)zzz

寝起きはブー。

リビングで寝オチしておりだんなを放置してベッドへ。
翌朝、早いはずやねんけど大丈夫かいな？


アラームをセットしたけれど。
鳴っても起きられへん。
止めるので精一杯。


準備の整っただんなに起こされる。
「駅まで送って」と。


全く腰が動かない。
ただでさえ寝起きの腰は「ぱっきーん」ってなるのよ、アタクシ。
そろそろ、でもだんなの動きを妨げないように動く。


無事、新幹線乗り場の近くでだんなと別れる。
さて、気をつけて帰ろうね。


気を紛らわせる・・・

昨日は平気だった運転が今日は地獄だった。
腰がまだ温まってないからかな。
しかも外気温は４℃（車の気温計）。


コンビニ経由で帰宅。
はぁ、辛かった。
痛みがなければ、スーパーへ行く計画だったが、無理だわ。


腰をかばいながら・・・

いただきます。
食べ終わったらベッドへ直行。
昼過ぎまで寝た。


お腹空いた・・・

いただきます。
うん、普通サイズの方が美味しいな。
肉もいらない。


そこら辺をちょこちょこ片付ける。
アイロンは長時間同じ姿勢が続くので怖いからパス。


だんなを迎えに行き・・・

アタクシリクエストを食べに行く。
トッピングは無しで注文。
アタクシ好みの味だわー。
刻んだ大場がステキっす。
でもなー、かつお節はいらんのんちゃう？

詳細はこちら　→　３５周年記念メニュー

新幹線に乗る前にラーメンを食べてきただんなは餃子と唐揚げをつまんでました。


帰宅後、眠気と格闘する。
さっさと風呂に入って寝ようかな？


おやすみなさい

２０１５白星スタート。

空腹と腰の痛みで一睡もできずアラームを止める。
のろのろと準備する間に、だんなの携帯はジャンジャン鳴り続ける。
内容がわかるだけに気の毒やなぁ、だんな。


目的地到着後、だんなと荷物を落としコンビニへ。
ぎっくり腰になってから初めてハンドルを握る。
うん、だいじょぶね。


買い物とお手洗いをすませて戻る。
だんなにワン切りして戻ったことを伝えエンジンとエアコンを切ることができないで居る。
寒いんですけどー。


温めてもろたビーフンの炒め物とおにぎりを頬張っているとだんな登場。
もうへろへろに見えますけど？


食べ終わったら少し暖かくなってきた。
エンジンを止め時間まで待機。


いい頃合いを見計らって車を出てゲートに向かう。
あらー、沖縄でお世話になった人に声をかけられる。
似た人が居るなぁって思ってたとこやった。


今年もここから観ることになるかぁー・・・



あまり相性のよくない新潟さん。
たくさんのサポターさんが来てくれてはる。


あれ？・・・



ゴールマウスの片側に敷くようになったんやね。


本日のゆるキャラ（笑）・・・

ハニーちゃんは画面隅だったのでボケちゃった。


キックオフの瞬間・・・

見逃したわ。


先制されたけれど、もらったＰＫをきっちり決めてドローで前半終了。


ハーフタイムになったので・・・

大好きなパンを食べよう。
あら、写りが変？


食べ終わる頃にハリーくんが延々バク宙を繰り返すのを見ていた。
すげーな。
座りっぱなしで腰が固まったらアカンので、ブランケットを剥いで立ち上がる。
ぐりぐり、様子をみながら腰を回す。


後半、荒くてもめそうになりながらも・・・

１点もぎ取り開幕白星スタート
あら、これも変？
ミニチュア風に撮ってたのに、何かを間違えてイラスト風に。
カメラの液晶で確認すれば気付いたと思う。
アタクシ、ファインダーでしか確認しないのよねー。
ま、いいか。


もう腰が痛くて痛くて仕方がなかった。
でも選手バスを見送り、車に倒れ込む勢いで安らぐ（え？）。


だんなの終わりを待って撤収。
昼間、風邪がないとぽかぽか陽射しで心地よかったのにね。
陽が暮れると一気に冷えて寒い。


晩ご飯・・・

温かいものを求めて。
そして空腹過ぎるので炒飯セットにした。
ふふふ、八分目。
食べ終わったら腰の痛いのんがどっか行った。
あれ、空腹でも痛いんか？


駐車場でボックスステップを踏んでみる。
うん、だいじょぶ。


帰宅後、荷物を解き、後ろに反ったり前屈したりしてみる。
怖いけど頑張る。


おやすみなさい