前から うすうす気付いては
いたけれど
わたし、ここのところ、
すごく疲れ気味だ。
冬から
夏にかけての、
交感神経から、副交感神経の
バトンタッチが
うまくできてないし。
わんこの部活しかり。
カエルの 問題行動しかり。
夫の仕事先、なくなったことしかり。
最近、夫は、小さな事故もしたし。
お気楽夫の
親に、仕送りの話も
出たりしてきて、、、。
なんだか、気分が、
下がりっぱなしだ。
9時に寝て2時に目が覚め
寝られなくなる。
本来のわたしは
10時から6時がベスト
なんだから、
睡眠時間が足りないと
しんどくなる。
あれ?
睡眠依存か?(笑い)
とにかく、
疲れ気味のようです。
なので
ブログタイトルも
『のんびり生きたい』が
きっと、
入っているのだ。
わたしが、元気ならば
『かえるけろけろないてます。
わんこもわんわんないてます。』
くらいの、
お気楽な
題名になったんだろうな、、、。
今は、この、
テンションの低さと
上手につきあうのだ。
それしかない。
深呼吸して
『疲れた、もう、なんもできへん』
と言い続けて
手抜きの
晩飯アピッとく。
毎晩
晩飯が終わると、
『今日も、無事ご飯が食べ終わりました。』
と、口にもするし
自分でも
『ほっ』とする。
お酒はうまい、、、。
毎晩、うまい、、、。
さて、深呼吸しながら
仕事行こうっと。
仕事は楽しいのでOK!
けど、仕事おわったら
スウィッチ切れるから、
全力投球も
ほどほどに、、、、。
気分がなかなか、
上がらないときは
もがかない、、、。
わたしの
副交感神経さん!!!
がんばって!!
いたけれど
わたし、ここのところ、
すごく疲れ気味だ。
冬から
夏にかけての、
交感神経から、副交感神経の
バトンタッチが
うまくできてないし。
わんこの部活しかり。
カエルの 問題行動しかり。
夫の仕事先、なくなったことしかり。
最近、夫は、小さな事故もしたし。
お気楽夫の
親に、仕送りの話も
出たりしてきて、、、。
なんだか、気分が、
下がりっぱなしだ。
9時に寝て2時に目が覚め
寝られなくなる。
本来のわたしは
10時から6時がベスト
なんだから、
睡眠時間が足りないと
しんどくなる。
あれ?
睡眠依存か?(笑い)
とにかく、
疲れ気味のようです。
なので
ブログタイトルも
『のんびり生きたい』が
きっと、
入っているのだ。
わたしが、元気ならば
『かえるけろけろないてます。
わんこもわんわんないてます。』
くらいの、
お気楽な
題名になったんだろうな、、、。
今は、この、
テンションの低さと
上手につきあうのだ。
それしかない。
深呼吸して
『疲れた、もう、なんもできへん』
と言い続けて
手抜きの
晩飯アピッとく。
毎晩
晩飯が終わると、
『今日も、無事ご飯が食べ終わりました。』
と、口にもするし
自分でも
『ほっ』とする。
お酒はうまい、、、。
毎晩、うまい、、、。
さて、深呼吸しながら
仕事行こうっと。
仕事は楽しいのでOK!
けど、仕事おわったら
スウィッチ切れるから、
全力投球も
ほどほどに、、、、。
気分がなかなか、
上がらないときは
もがかない、、、。
わたしの
副交感神経さん!!!
がんばって!!