時間の効率化を図る3つのポイント

時間の効率化を図るには、計画を立てるときに戦略を持つのです。

戦略のない計画は時間を浪費します。

時間の効率化を図る3つのポイントがあります。

１．ブロッキングは、計画を立てるときにスケジュールをできる限りまとめて、集中的に予定を詰めるのです。

すると逆に空いている時間が長く多く取れることになります。

仮に月曜日から金曜日で仕事をしている場合は、

月曜日の午前中、もしくは金曜日の午後から予定を入れていきます。

予定は月曜日と金曜日から埋まっていきます。

すると週の真ん中の予定は空白となります。

そこに大きな空き時間のブロックができるのです。

その空き時間を使って、あなたは大きな夢に向かう行動をとれるのです。

２．フォーカス、時間の効率化を図る秘訣は、より少ないことに絞る、フォーカスするということです。

少ない時間でより多くのことをしようとするのではなく、

自らが行わなければならない重要なことにフォーカスするのです。

３．パレートの法則、これは、８０対２０の法則とも呼ばれ、８０％の結果は、２０％の原因から来るというものです。

これは、今やっていることの８０％を止めたとしても、結果に大きな影響は出ないということです。

逆に結果の出る２０％の行動に行動を絞ることによって、結果が改善されるのです。

さらに効率化を図ろうとしても、一人の人間で出来ることに限りがあります。

それでも効率を良くする方法は、他人に委任するのです。

チームをつくるのです。

あなたの行動の目的のためのチームです。

家のお手伝いさん、人を雇用する、外部に委託する、

様々な方法であなたをサポートしてくれるチームをつくるのです。

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共生とは、異種の生物が、
相手の足らない点を補いながら、
相互関係を築き同所的に
生活する現象のことをいいます。

免疫力の源ともいえる腸内細菌は、
いわゆる悪玉菌と善玉菌が
バランスよく共生した状態にあることで、
生き生きとその力を発揮します。

他人も、男と女も異なった生き物です。
お互いに自分を整え、自由で自立し、
相手を認め、協力し合うことで、
共生することができます。

そして、共生することで、
楽しくワクワクした、
感動と感謝が溢れる人生となるのです。
共生とは、和して同せずなのです。

 和とは相手を認めることから始まるのです。