身長150センチで、体脂肪はXX％、脂肪の重量はXXkg、 ヒップもどっか～～～んサイズで、まだ...

夜、炭水化物を摂らないようにしていることと、 先月の２回の入院で、カロリーコントロールさ...

ここ1年以上、「できるだけ」夜は、ごはん、麺類などの炭水化物を採らずにきた。 少しずつ体...

扁桃炎ダイエット（？）以来、なんとかキープしてきた体重が、 ここのところちょい増加気味。...

実はここのところ体重増加気味 夜は炭水化物カットしていたのに、度々のダーリンの誘いで家...

ネットである記事を読んで、なるほどそうだったのね、と思ったこと。 なぜ1年以上糖質制限が...

ちょっと前まで体重が増え気味で体重計に乗るのもおっくうだったのに、この１週間で1.5kg減り...

毎日暑すぎて、ワンズを外に出せません。。 涼しい部屋で、私が原稿書きをするそばで、幸福感...

今日、所用のついでに洋服屋さんへ。 深緑色のスキニージーンズが目に留まって試着室へ。 ウ...

「思い立ったが吉日」。 言わずと知れたこのことわざは、「何かをしようと決心したら、あれこ...