あれだけ寝ててまだ足りないの?
そう言う意味ではなくて・・続けて眠れないの
うさこは変則的な睡眠だからケロそうなんです。うさこは・・今月は働いていないので余計そうかも知れません。でも理由は分かっています。原因は⇒
母です。母は若干鬱病ぎみです。１０年以上も病院に通院しています。夜ご飯
のあとで薬を飲みます。その薬の中に精神安定剤と言うか睡眠薬を飲んでいます。
母は2階 うさこは3階にいます。
薬を飲んで直ぐベットへ
入ってくれれば良いのですが・・宵っ張りで
テレビを見ています。そうするとテレビを見たままテーブルの脇とかで熟睡しているのです。
又探し物をしていて引き出しの脇とかでこれまた熟睡しているのです。
年齢で仕方ないのかも知れませんが・・水道も出していても耳が遠いので
気がつきません。
だから心配で眠られないの?うんうさこママは酷い時は2時くらいまでおきているしなケロそうなのよ だから私も眠られない 寝ていても音に敏感で熟睡出来ない 母がベットに入って電気も消して寝たことを確認しないと眠られません
うさこの朝はゴミ出しやお洗濯があるので結構早めに起きてしまいます
今は働いていないので昼寝が出来るから良いのですが・・・これが一年中続いている現実です。母は用が無い限り朝ごはん
を作ってくれた後に寝ます。ごはんは作ってあげないと可哀想いや 自分で作れるわよ。といつも話していますが・・殆ど母は生きがいのように作っています。
それを取り上げるのも可哀想かと
も思います。その習慣からか3時間が限度で又2時間起きていて3時間寝ると言う身体のサイクルになっています。
働いている時は夕飯食べてから少し寝て・・お風呂 母が寝るのをみてから
寝ていました。だから電車で座れた時は熟睡 いや 爆睡 乗り越したことも沢山・・
シンドイです。ははは
