一病息災で健康維持

大勢の皆さんからお見舞いやら、励ましをいただき
有り難うございます、　家内の病気、此れからです、

無病息災で健康が第一、よく言われます、しかしそれは当たらないと思う、
この齢になって無病なんて有り得ない、
何処彼処に病いを持っているのが普通と思う、
此れさえ治ってくれれば良いのにと、

一病息災で健康維持、此れが良いんですね、
それ以上悪化させないでケアーしながら、そして新たな病を持たないように
体のケアーを大事にする、
体操やら自分に合った運動をしている、それが普通ですよね、

それが自分には無い、喘息を持って、腰痛を持って
運動が苦手、歩くと息切れする、まったくどうしようもない、

齢を重ねると、足腰は弱る、少し動いただけでも疲労が残る
病気になりがち、苦痛が増え子細な事でも心配になる、

長い間頑張ってきましたこの体、体の部品も彼方此方痛み出します、
動ける間に、アレを楽しみ、此れを楽しみ、欲張った生活も良いじゃないですか

これが高齢者の特権だから、誰に遠慮がいるもんか、大いに楽しもう、
苦楽を共にする古女房と共に