恒例のお花見LSD＠中之島公園
「体の発する兆候」に従った
運動によって免疫力は低下するのか？
確かにその通りです
ええ稽古場所見つけました
いきなりこれは無いやろ
ささやかな愉しみが・・・
第10回神戸マラソンに、まずはエントリーしました
体重増加にはお粥が有効な気がする
Roots LunaでJog
Jog／人生五十四年目で初体験
骨強化の切り札？
暗越奈良街道Jog（今里〜学園前）
Protect J1は良かった
今日は立冬
毎月第一月曜日は血液検査
