昨日は、失敗無しだなぁって喜んでたのに2時ごろ仕事から帰ると玄関に・・・
隅っこに水溜り最近、玄関のたたきで寝ることが多いかんちゃん。
無言で拭き掃除を終えると、かんちゃんまた悲しそうな顔して玄関へトコトコ・・・
ゴロンって横になってました。気にしてるんだねぇ~
トイレシーツを玄関に敷いとくかな・・・散歩も別々でまったりしなくちゃね。
なんだかんだで心配事が多くなってきた昨今・・・血圧急上昇
完璧に薬のお世話にならないといけないです生きてるのが不思議なくらい高い
とりあえず、前にもらった1か月分は手元にあるので飲んでみよ~
漢方薬も併用しなくちゃ・・・あっ!!食事もだわ。
塩分控えめ アルコール禁止(これがきつい) 間食もほどほどに・・・
夜は早めに寝る 運動(ピラティス)再開
かんちゃんより先に倒れちゃダメだもんね。大会も無いし食生活を見直そう
ディスタントドラムス
(シュラブ)
ふぅ~~更年期もあるし・・・すっきりはっきりしない年頃です。