一週間ぶりのアップです。体調が絶不調な私
先週水曜日頃から胃が痛くてほとんど食べれない日が続きました。
少し良くなるとついつい冷たいものをがぶ飲み
いけないと思いながらも暑くて飲んじゃうんですよねぇ～
職場が冷暖房完備ならきっと無茶飲みしなくてすむんだけど
また胃が痛くなって苦しんで・・・「おかゆ」で過ごしてました。
昨日あたりから少しずつ食べれるようになったかなぁ～
でも、また胃が痛くなりそうなので量は半分です。油っこいものやアルコールも避けて・・・
辛いものも
病人食のような物を食べて出勤。
シーズン中は、何を食べても飲んでも平気だったのに
終わった直後から今までの暴飲暴食のダメージが一気にきたみたい
ストレスもきてたんだよねぇ～～
きっと、警告だったのかも
お陰で体重が少し減り始めています。。
オヤジさんは順調に体重がアップ～お腹がタッポン
タッポンすいか
みたい
涼を求めて・・・金魚買いました。綺麗な発色。上物です。
あと・・・冷蔵庫も買い替えです。１６年経ってもまだ壊れないけど、そろそろ危ないかも～
今、セール中なので買いました。明日設置しに来ます。。
今日は、涼しくて楽だわぁ～～これくらいの暑さが丁度良いですね
