秋晴れ

この土日、講習会&試験のため、ジムを留守にしていました。

お手伝いしてくださったみなさん、ありがとうございました。

この二日間、まるまる座りっぱなし。

背中とお尻が痛いです。。。

でも、いろんな事を教えてもらって、大変ためになりました。

そして、長い間気になっていた試験が終わったので、秋の空が本当に美しく見えます。。。


今日もジムは14時から営業します。

体力作り、ストレス解消、仲間作りにぜひ遊びに来てください。






(ゆ)