１月２５日 正規練

今週はテスト期間中だけど関係なく正規練です!!


今日は久々に吹きでの正規練でした。

午前
風向：南西 風速：6～8ｍ/s
練習内容：艇速練・タック練

午後
風向：南 風速：4～6m/s
練習内容：マーク練(回航練,ラウンディング)


午後からは監督,つばささん,藤原さんも来てくれて一緒に練習しました。


今回の練習では技術面の練習ということで、上,下のマーク回航の練習をしました。
初めてだったのでうまいこと効率よく練習ができなかったように感じました。が、回航はとても重要なのでピンポイントで練習するのはすごくよかったと思います。


ラウンディングではやはりブローが見えてるかどうかによってかなりの差がついていました。



ミーティングでは
うねりがあるときの走り方
ジャイブについて
今日の海面について


最近は海面の話が多くて、ブローや自分のレースプランを立てることの重要性を再認識しました。
ただなんとなくタックしたりジャイブするのではなくしっかり考えて一つ一つの行動をしなければいけないのだとわかりました。


ミーティング後には自由参加で高橋さんによる「ウィンドノートの書き方講座」が開かれましたｗｗ
今まで自分が書いていなかったことやとても重要だったりすることなど、とても参考になることばかりでよかったです。





今後の正規練のやり方が少し変わりました!!

９：００ いつもどおり集合
　今日の練習について
　マーク打つ人決める(上,本部,アウター)
→丘集合なし

１０：２０ マーク集合
　　　　　 　　↓
　　　　マーク打つ人は先に行って打っておく


これからはこんな感じになるらしいのでみんな間違えないように気をつけてください。

11-10
岩崎雄太