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日々の暮らしで感じたこと、思ったこと

心の持ちようで幸せにも不幸にもなれる

心の持ちようで幸せにも不幸にもなれる

自分にあるものを見つけると幸せになれる。

優しい親友、優しい母親、お風呂でホッとするひと時、など心地よいと思えること、ときめくような時間。

そういった自分が幸せを感じられるものをたくさん見つけるといい。そうすればハッピーになれる。


不幸になりたいなら自分にないものを見つけること。他人と比べてこれができない、あれが足りない、あの子のあれが私にはない。

そうやって自分にないものを見て文句を言っていたら不幸になる。

他人とは比べてもしょうがない。自分にないものは一切気にしない。

自分にあるものだけたくさん見つければハッピーになれる。

だから幸せになるのも不幸になるのも自分にあるものを見つけるのか、もしくは自分にないものを見て不満になるのか。

どちらを選ぶかはあなた次第。

おやつはチョコにしよう!




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