kazとPEZと仲間たち

モミの木「デザートチップ」

体重をカロリー制限して1年で約10kg落としましたが、でも小腹はすきます。

そこで、カロリーの高いものは食べれない。。。

そーなるとヘルシーちっくなものを自然と選んでます。

モミの木「デザートチップ」って、ヘルシー!としか言いようのない!

 

かぼちゃ、いんげん、にんじんを、油でフライにしているものです。

1袋20g 105kcalです。

油でフライにしている分、量の割にはカロリーが高い!?

でも、美味しいし野菜そのままだから罪悪感!?ないし好きです


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