たまに気が向いた時だけのウォーキングを昨日から再開しました
その訳は？
毎年、友人が体育振興会主催の
”ウォークラリーに参加しましょう” に誘ってくれるので
今年も毎日は無理でも頑張りま～す
期間は９～１１月 毎日、歩数を記録します。
ちなみに昨日の歩数 ６７１８歩
これだけしか歩いてない
ガックリ
無理せず、マイペースでいきましょ！ 自分に甘い私です
マンションの前のお花です。 明け方に雨が降りお花が生き生きしています。
毎日の水やりは大変ですが、可愛いお花に癒されています
コスモス コリウス メランポデューム トレニア ジニア ペンタス・・・
、
始められたんですね、良かった～
ウオークラりーに参加する目標が出来て良かったですね
私もブログで宣言した以上は頑張らなくっちゃ・・・と
行きたくない心の悪魔と戦いながらも
あれから続けて行っています。
これから涼しくなり、ウオーキングも行きやすくなるので
お互い頑張りましょうね。
雨上がりのお花は、どれも生き生きしていて
そんな花を見るのが私も大好きです。
ウォークラリー始められたのですか 素晴らしい
皆さんと一緒に歩かれるとお喋りしながら楽しいでしょうね
ここのところ少し日差しがましになったのも嬉しいですね
体操を宣言した私ですが
雨 用事 寝坊が続いて私も週一のペースです
お花沢山咲きましたね
どれも活き活きとして 毎日のお水やりが効いてます
心癒されますね。
日頃の手入れの賜ですね。
近隣の方々の為にも、頑張ってください。
ウオーキング、正式に始められたのですかね。
せいとちゃんも～ 皆さん頑張り屋さんです。
私は、車に頼りっぱなしで、ほとんど歩きません。
これ体に悪いですね。
先ずは生活習慣から改めます。
ウォークラリーに参加、目標が出来るといいですね。
何かきっかけがあると出来るものです。応援してます。 マイペースでね。
いつみても綺麗にされていて頭が下がります。
綺麗な花見せて頂き有難うございます。
ウォークラリーに参加する目標が出来て、やっとですが・・
今日は、夜に用事があるので朝に散歩(私の場合はウォーキングというよりも散歩ですので）してきました。
気持ち良かったですよ。
これからも早く起きれたら朝に行きたいですね。
お互いにがんばりましょうね！！
記録するだけなので、、沢山の人達と一緒だと楽しいでしょうね～
週に１度でも体操に行けたらいいと思いますよ。
私も近くだったら行きたいです。
私もマイペースで無理しないようにと思っています。
パソコン治りましたか？
いつもコメント有難うございます。
ほんと癒されます。
車は便利ですよね。
私は運転できないので自転車ですが、
近場は、なるべく歩いて行こうと思っています。
せいとちゃんも頑張っているので私もマイペースで
あ～ちゃん、いつもコメント有難うございます。
ウォークラリーに参加する目的が出来てやっとです。
マミーさんは長く続けられているんでしょう？
お花見て頂いて有難うございます。
花の会の皆さんにも伝えておきますね。
私も知り合いから誘っていただき今年で4回目
かしら？
目標が出来ていいのですが
歩数計の携帯を忘れそうになる時があるので
怖いです お互い無理しない程度に頑張りましょう
通路側のお花の手入れご苦労さまです
お蔭で何時も癒されてます
ありがとうございま～す
私は３回目です。
今までは夜に歩いていたんですが、今は朝歩いています。
朝の方が気持ちは良いし色んな景色も見れて楽しいです。
今のところ、続いていますよ。
お互いに無理しないように頑張りましょう！
としちゃん、コメント有難うございました。