家ごはん
カツ煮とサラダ(キャンセルとローストポーク)
豚肉ともやし 炒め たまご焼き
人参と沢庵とシソ和え ←めちゃくちゃ美味しかった
茹でオクラ 日持ちしないので
オクラサラダ(ひじき豆サラダとドッキング)
オクラ玉子炒め
以上美味しく頂きました😍⤴️
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しっかり食べて 夏にまけないようにね！
人参と沢庵とシソ和え＜＜＜
すごく気になったのでく、作ってみます。
ひまわりが きれい(^^♪
おいしそうなおかずが いっぱい
頑張って作っていますね
体調くずさないようにね
夏の様子で暑さ続いているのかしら？
頑張っていますね。
美味しいもの食べて夏バテしないように・・・(*^_^*)
毎日 カンカン照りです
健康第一 なので お水・糖質制限スポーツドリンクなど 飲んで 気を付けてます☺️
大雨の被害さん お悔やみ申し上げます
大変だと思うけど 気を付けて下さい