南の島の ピンクのこぶた

南の島の 日々の暮らし

手抜き料理ですが〜(^_^;)

2017-03-30 23:21:30 | 日記
昨日・今日 手抜き料理ですが〜
給料日まで 有る食材で 乗りきるぞうp(^-^)q

①大根・人参 お味噌汁 キャベツ&豚肉焼肉たれ炒め丼


②きのことだんごお味噌汁 麩ちゃんぷる〜 ごはん






麩を玉子に漬けて 焼いたの ふっくらして美味しかったです(*^^*)
コメント (4)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

大かぼちゃ〜に苦戦

2017-03-25 22:31:15 | 日記

いとこの お兄ちゃんから 大量にかぼちゃを頂いたので 兄弟や親戚に配り

ひとりみには〜大きすぎるかぼちゃ 頑張って 料理しました
写メ撮るの忘れてた(^_^;)

半分を…煮物用にカット 薄切り用カットして ジップロックに入れ 冷凍保存

残りの半分を レンジ 加熱し マッシュに
かぼちゃサラダ と マッシュにしたものを ラップくるんで 冷凍保存





かぼちゃ 一個から 大量の種 捨てるのもったいないので〜 かぼちゃの種 おつまみ※おやつに…
初挑戦 うまくいくのですょ〜か 不安(^_^;)



焼肉といんげんのソテー



チンゲン菜と厚揚げ ぽん酢 炒め


一応 美味しく 頂きました
コメント (6)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

明日のランチ…

2017-03-20 21:50:05 | 日記
明日の おかず…



パプリカ・いんげん・鶏肉 味噌炒め

美味しく 出来ました
コメント (3)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

夕食…

2017-03-19 21:39:15 | 日記

今日は 直売所で
野菜色々購入してきたので〜



チンゲン菜・人参・豚肉炒めもの

さやいんげんのごま和え

きゅうりとちくわ 酢の物

レタス・玉子スープ



頑張って 作りました



※作り置き用 きんぴらごぼう

コメント (3)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

タコライス

2017-03-18 21:54:54 | 日記
今日は 天気も良かったの〜 朝から毛布・シーツ等洗濯 干し
今夜は気持ちよく
寝られそう

小浜島では 海開きが開催されるぐらい 温かい日でした

今日のランチは〜
タコライス 作って見ました
コメント (3)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする