休日の過ごし方

40代も半ばを過ぎて、だいぶ疲れやすくなったような気がします。平日ずっとピリピリした仕事を続けていると、休日はもう何もできなくなってしまって。今日は一日中ずっと寝ていました。毎週こんな感じだけど良いのかなあ。もっと前向きに、アクティブに日々を生きられたらなんて思ったりもしているけど、実状はほど遠い感じですね…