ジム 2016年05月19日 | 日記 最近ムーミンになりつつあるので 同僚とトレーニングジムに行ってきました。 30分エアロバイクからの 器具を使った運動 からの 30分 ランニングマシン どうみても ママさんバレーのおばさんだ
