食事の記録

どれだけ節約出来るかな?
夫婦2人の食事記録です。

今日は鶏肉

2022-06-23 18:36:00 | 今日の夕食

今日は
鶏肉と厚揚げを使用



写真は私の分

主人は私より多め

 

⭐️鶏肉と厚揚げの炒め煮
         160円+調味料代
鶏もも肉  150g  120円
厚揚げ  1枚   40円
塩コショウ
片栗粉
ポン酢
醬油
砂糖
ごま油
ねぎ  家庭菜園より

 


⭐️きゅうりの酢の物
       128円+調味料代
きゅうり 2本  家庭菜園より
タコ 50g   128円
すし酢
砂糖

 

⭐ちくわと甘長唐辛子のきんぴら
        60円+調味料代
ちくわ 3本   60円
甘長唐辛子  6本  家庭菜園より
ごま油
いりごま
醤油
砂糖 

 


⭐わかめスープ
        0円
わかめスープ 2袋
頂き物のインスタント

 

今日の夕食は
348円+調味料代 
調味料代とか入れたら500円きってる