食事の記録

どれだけ節約出来るかな?
夫婦2人の食事記録です。

今日はお魚

2022-07-19 19:07:00 | 今日の夕食

今日の午前中は

強い雨がー

午前になって落ち着いて来たので

買い出しは午前から

行きました。



写真は私の分
主人は私より多め

 

⭐️鯛の湯引き 梅ソース
       230円+調味料代
鯛 105g     230円
白ネギ 10㎝ 頂き物
梅干し

砂糖

 

⭐️こんにゃくと玉ねぎの甘辛炒め
          96円+調味料代
玉ねぎ 1/2個    54円
こんにゃく 1/2丁  42円
ごま油

砂糖
みりん
醤油
生姜

 

⭐️オクラの梅マヨポン和え
          0円+調味料代
オクラ 4本  家庭菜園より
梅干し
マヨネーズ
ポン酢
麺つゆ

 

 

今日の夕食は
326円+調味料代 
調味料代とか入れたら500円きれてる