2024- 8月本。

糖質疲労

著者:

山田 悟

1冊

このころ、疲れて疲れて

まったくやる気がなかった

1冊だけど、2回読んだ

知ってることも多いけれど

実践できてるかと言えば別で

やっぱりね〜と納得のおすすめ本

エナジードリンクは禁止令！！

ありがとうございました。ほな。