きこちゃんのズンバな日々

　　　さぁてと　本日も踊るか・・・

宴のあとに・・・

2021-05-29 | ズンバな日々


今朝は早朝４時からZINCON締めくくりのBETOレッスン！

なんとか目を覚まして途中から受講できた

早朝４時に踊るには少々心肺機能や関節　筋肉にもハードな動きが多くて・・・

来年にはオーランドで良いコンディションで思い切り踊れるといいな



宴のあとに残ったのは・・・

昨日頑張りすぎたアームワークのタタリ　筋肉痛　であります




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