腰痛

去年１１月頃から朝目覚めると腰が痛くて・・・
日中はほとんど痛みは無く整形外科を受信しましたら
「すべり症｝という診断
妹に話したらお笑い芸人じゃあるまいしと笑われてしまいました
いろんな病名があるのですね！



腹筋と背筋を鍛えて下さいとのこと
今までも頑張って筋トレしていたのですが、、、ね！