3月6日

今日は朝イチで歯科医院へ行きました

3ヶ月に一度の歯のお掃除

ちゃんと磨いていても歯垢や着色は付いてしまいます

昔は痛くならないと行かなかった歯医者さんですが

歳を重ねた今は3ヶ月ごとに通って現状維持を心がけています