![免疫力アップ【あいうべ体操】インフルエンザ、風邪予防!小学校で激減効果!唾液の免疫物質!健康に美容に!唾液の様々な免疫物質!若返りホルモン、老化防止ホルモン【パロチン】口呼吸を鼻呼吸に改善、顔トレ - みんなが知るべき情報/今日の物語](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/86/2d230b8d4cad3e212df975b5a76bfd7b.jpg?1595494363<br>
<br>
元気になろう【ニッコリわっはっは呼吸体操】<br>
●ニッコリ笑って、ニッコリ、ニッコリ…わっはっは。わっはっは、わっはっは。とニッコリ笑って、わっはっは、と声をだします。小さい声でもオッケーです。<br>
●わっはっはの時、上を向けば、首の運動にもなります。●立っていても、座っても、寝ている時でも、どこでもいつでもできます。<br>
●回数は5回から10回くらい。適当に、これは修行ではありませんので、気楽に気分よく。<br>
●腹式呼吸、顔トレ、美容、喉を鍛える、誤飲防止、免疫力アップに。<br>
●くりはら流健康術【その1】<br>
<br>
■【ニッコリわっはっは呼吸体操】ともに【あいうべ体操】を…<br>
<br>
<a)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/17/c377dac9983877cc61a7481e14fe1533.jpg?1579796818)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/1d/a750dbd460933f4791ef6b359dda73f5.jpg?1579796818)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/bc/23812cce7bd01e041d8890cdc907d5bd.jpg?1593648414)
熱中症、夏バテ対策に《たまご》で体つくり!卵はスーパーフード!卵の蛋白質とビタミン、ミネラルが体を作る!1日3個以上!麦茶より《ほうじ茶》タマゴに不足のビタミンCもとれる!牛乳はよくない、人は牛乳のタンパク質を分解できない!ホルモンバランスをくずして発ガンのリスクが増大する!卵アレルギーの人は肉!- みんなが知るべき情報/今日の物語
![](https://blog-imgs-119.fc2.com/k/i/m/kimito39gmailcom/20180527211735732.jpg)
元気になろう【ニッコリわっはっは呼吸体操】腹式呼吸、顔トレ、美容、喉を鍛える、誤飲防止、免疫力アップに。くりはら施術院流【健康術】: くりはら施術院ブログ 人生が変わる《整筋整体》即効姿勢改善!仙台より
食事療法 - 人気ブログランキング/クリックお願い致します
フォローお願い致します→復活マッジクアワーTwitter
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/1d/a8a165b76bf09697f417e2c83f53fb29.jpg?1594617802)
一回の施術で【若返った】といわれる整体!一回の施術で慢性腰痛が改善して、ゴルフが出来た!一回の施術で姿勢改善、疲労回復、肩甲骨、股関節可動域向上、スポーツ能力向上、ギックリ腰、肩こり、首、五十肩、膝痛などhttps://t.co/y2BrggZvFzhttps://t.co/ShgnJEExvF
— 復活マッジクアワー (@sohnandae) February 8, 2020
#整体 #仙台 #腰痛 #肩こり pic.twitter.com/InQxFR2z1w
整体職人・仙台/よみがえれ体/筋肉系・気経絡整体《即効姿勢改善》腰痛・肩こり・スポーツ、生活疲労・ギックリ腰・ 五十肩 ・スマホ首・膝痛・手足・疲労回復「古来伝承整健術・経絡ツボ療術整体」ヘッドから足裏まで心地よい全身施術
整体職人くりはら施術院ホームページhttps://seitaikurhara.jimdofree.com/
メインブログ
![](http://blog-imgs-84.fc2.com/k/i/m/kimito39gmailcom/20151129160928804.jpg)
→画面に貼り付けるか、ブラウザにブックマークを!