朝から左腕が筋肉痛 わたし結構左手も使うんです
昨日の木の消毒だわあ~~ 1~2日もすれば治るでしょう
わたし最近 真剣にダイエットしているしょ 徐々に成果が出ているんです
体重も体脂肪も少しだけど減ってきているし 今日病院で血液検査をしたらコレステロールが下がっていたんだから 努力の結果だね
今日血液検査だから 朝食べないで行って 帰ってきたら1時だもの お腹すいて反動で沢山食べてしまった 反省
それに今晩は ニセアカシアのてんぷら 少しにしよう
2日前にもらったけど 野暮用が多くてやっと今日食べられるわーー
見たらもらった時のままだった
これはウオーキングポール 8000円ぐらい まだ使ってないけど
今年もバラが咲いてきた きれいだよーー