皆様はアロニアって聞いたことがありますか
私初めて聞きました
是非毎日の健康に取り入れてみたい
と思い、モニターさせていただきました
アロニアは、北アメリカ原産で耐寒性が強く、ロシアやブルガリアなど東欧では広く栽培され、ジャム、ジュース、果実酒に利用されているそうです。
実際の実はブルーベリーのような黒っぽい実です。この実には、ポリフェノールが豊富に含まれ、な、なんとすべての野菜や果実の中で活性酸素を消去する抗酸化力はナンバーワンだたそうですよ
有機JAS認証で、添加物や防腐剤の使用もないので、安心していただけます
味には渋みがあるそうなので、ヨーグルトに混ぜたり、赤ワインに混ぜたりしていた抱くのがオススメ
私はヨーグルトにかけて、少しハチミツを入れていただいています
朝食べると、ポリフェノールがブルーベリーの5倍というだけあって、目が覚めるような感じがします
抗酸化作用が強いので、アンチエイジングに良いかもと、楽しみにいただいています。
肥満予防や、高血圧、糖尿病にも効果があるそうで、どんな効果があるか楽しみです
また、赤ワインに入れると渋みは増しますが、酔いにくくなり、次の日にお酒も残りません
アンチエイジングに興味のある方に、オススメしたいです
中垣技術士事務所 ファンサイトファンサイト参加中
ポリフェノールをブルーベリーの５倍含有するアロニア果汁