ダイエット成功の秘訣♪

☆ダイエット、マイクロダイエット、サニーヘルス、ガイア、バスエステ☆


本記事は、2008年12月18日に書いたマイクロダイエットのレビュー記事です。見直したので、2018.03.10更新させていただきます。
最新の「マイクロダイエット1週間チャレンジセット」をお試しさせていただいたので、姉妹サイトでご紹介しています。
併せて読んでやっていただけると嬉しいです。

----------------以下2008年に書いた口コミです。----------------------------


目指せ！短期痩せ！！

マイクロダイエットで、メリハリモテボディを目指してみることにしました
きりまる、目標マイナス３キロ！　
　　　「ダイエット開始宣言！！」をいたします～
またか？！・・・って、言わないでぇ～





ダイエットを考えたことのある女性なら、聞いたことがあるはずです
サニーヘルスさんのマイクロダイエットですよ～

コチラ↓はお試しタイプの7食セットです！キャンペーン価格でお安い♪ マイクロダイエット 1週間チャレンジセット（7食） 60R20-07337【送料...

ワタシがいただいたのは、１番人気のドリンク２箱セットです
７種類もあるので「今日は何にしようかな～？」と選んで飲むことができるのが楽しいです



「お？！マイクロダイエット、やるじゃん～♪」ときりを感心させたシェーカーです
「蓋がスクリューキャップ」になってマス


以前、類似品のダイエットシェークをね、シャカシャカ、シャカシャカ・・・渾身の力をこめて振っていたらね・・・
バッカーンとタッパー式の蓋が外れてしまい・・・
キッチン中に泡だったダイエットシェークが飛び散るという大変な事件が勃発したことがあるんですぅ～


以来、シェークを思いっきり振れなくなってしまったワタシ
でも、このシェーカーだったら、気持ちよく、思いっきりシャカシャカすることができますね～


早速お水を入れて、良く振ってから飲んでみました

まずは、他社製品と味が比べやすい「ストロベリー」にしてみました
うん！なかなか美味しい
　粉っぽさがあまり気にならないのが嬉しいです
　甘さもあって、普通にシェークとしても通用するお味デス。
マズイものを我慢して飲むというイメージは、全く無いですぅ～


ビターチョコレートをＨＯＴで作ってみました

すごいなーこれ、本当にダイエットドリンクなの？
　甘くて美味しい普通のホットチョコレートみたいだよ？！



最初にストロベリーの写真を撮ったのが１２／５になるんですが、ちょうど？体調を崩していて食欲があんまり無かった頃なんですよね。
いつも体調が悪い時って、「栄養摂らなくちゃ！　食べたくなくても食べなくちゃ！」と思う為、
逆に太ってしまうきりまるなんですが・・・
この時は「マイクロダイエットを飲めば、栄養面は大丈夫ね♪」と、無理して食べる事をしなかったので、ほんの１週間くらいで簡単に体重が２キロ程落ちました



しかーし！！その後体調の復活とともに、食欲も見事に復活！！
しかも、共同購入で買ったチョコレートが、大量に到着～
２キロ痩せたんだから、ちょっとくらいは大丈夫♪・・・という気の緩みが招いた悲劇

ハイ～また、一から痩せ直しするハメになりましたーーーー



そういえば、よく「リバウンド」って言葉を耳にしますが、人間の体って食べ物が入ってこなくなると、自然と危機管理能力が働いて、脂肪を溜めようとするのだそうですね。

そうなっているところに、今度は以前のペースで食べ物を入れてしまったら・・・
ダイエットを始める前の体よりも、溜め込み機能が働いている分、太りやすくなっているため、あっという間に元通り・・・っていうのが、リバウンドの仕組みなのだそうデス。


また、ダイエットには停滞期という体重が落ちなくなる期間もやってきます。
がんばって我慢しているのに、ちっとも痩せない。
やりがいが感じられないと、我慢することが辛くなって挫折してしまう・・・



ねえ？　人間の心って、意外と弱くて誘惑に負けやすいものでしょう？！



先日読んだ漫画に載っていた耳の痛いお話・・・・
「ダイエットをしたいと思っている人はたくさんいる。でも、成功する人は少ない。
成功するか？しないか？・・・その差は何か？

それは「本気度」

もしも医者に「ダイエットしなかったら、アナタは死にます！」と宣言されたら、必死でダイエットをするはず。
でも、普通の人はそこまで必死で取り組んでいないから、だから成功する前に、諦めてしまうことになる・・・・」



確かにそうです。
その一口がブタになる！ってわかっているのに、ついつい「明日があるさ～」と食べてしまう・・・・


だから、多少高いお金を払っても、　こういったサポートが必要になってくるんですね～

成功した人の体験談や、どうせやるならしっかり痩せよう！という意識改革


本当に目標を達成するまで、ちゃんとバックアップをしてくれる、とても親切なサニーヘルスさんの、ダイエッターの為の商品です
　


代謝の達人「バス・エステセット」までセットされて・・・
いたれりつくせりとは、正にこのこと～

とっても素敵なバスソルト・ボディウオッシュ・専用手袋のセットです
こちらのご紹介は、また次の記事にて

★加筆（ガイアのご紹介記事を書きました！
⇒http://blog.goo.ne.jp/kirimarunaomi/e/e66a12aed4763501aa9390ae7b05c22e
見てね～）★




こちらは、昨日林檎ちゃん宅で行われたクリスマス会で並んだお料理のほんの１部です（詳細は別記事で～）
アナタだったら、このお料理を目の前に我慢することができますか？！


ワタシには、とてもできません～
ガツガツガツガツたぶん、一番たくさん食べたかも
これでもか！っていうくらい食べてきたので、
めでたく昨日を食べ納めとしたいと思います～



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