今日で3日目♪
GAL漫画家「浜田ブリトニー」さんが、公式モニターを務められて、
合計でー15キロもの減量に成功したという酵素ダイエットを始めました。
今までにも、酵素ドリンクはモニターさせていただいたことがありますが、
「プチ断食するぞーーー！！」と思って始める割には、長続きせず。。。
結局は「美味しかった・お肌に良さそう・お通じが良かった」というような
ありきたりの申し訳ない感想に終わってしまっておりましたので
今度こそ、ちゃんとやりきる！！・・・と、挫折しないためにも、
別途「キレイになりま専科」サイトに、
日々の経過の報告記事を書くことにしました。
きっちり「プチ断食」してみて、まったく体重が減らなかったら、
商品をご提供くださったメーカーさんに、なんだか申し訳ないですけどね。
「プチ断食します！」と宣言しちゃえば、逃げられないかと思いまして～
ワタシのやり方は、昼食を美的90選ベジライフ酵素液に置き換えて、
朝と夜は通常食。。。という1日1食の置き換えダイエットです。
本当は、朝食を置き換えるのが良いようですが・・・
朝は次男のお弁当を作りますので。
調理をしていると、なんだか食べたくなっちゃいますし。
朝は、どうしてもコーヒーが飲みたいと思いますので～
昼食であれば、どうせいつも大したものは食べてないし。
誰かと一緒に食べる訳でもないので、置き換えやすい気がしました。
今日で3日になりますが、実行してみて思ったのは。。。
朝食を食べて、その後は普通にお腹が減ります。
めっちゃお腹が減ったと感じる前に、酵素液を飲むのがいいみたいです。
あまりお腹が減っていると「こんなんじゃ足りない―――
」と、辛く感じてしまいますので、
そうなる前に飲んだ方が、空腹感を感じにくくなるみたいなのです。
実際のところ、めっちゃ腹がすいていても、
酵素液を飲んでしばらく我慢していると、「峠を越えた」時のように、
あまり空腹が気にならなくなってしまうのデス
初日あたりは、昼食を我慢した分、夕食時にガツガツしてしまいましたが。
今日は、さき程まで「腹減ったなぁ～」と強く思っていた割に、今は案外平気な感じでいます。
これなら、夕食を作りながら、つまみ食いにせいを出さなくても大丈夫そうです。
が・・・正直、16時すぎたあたりは、ものすごーーーくお腹がヘリヘリでした。
ちょうどその時間に、主人が一度帰宅してきましたので。。。
「ねえ、今日は何時に帰ってくる？ 昼飯食べてないから、お腹がヘリヘリなんだけど！
夕食、早くしたいんだけど！！ なんなら、今すぐ晩御飯でもいいくらいなんだけどーーー！！」
・・・と言ってみると。
「昼食だけ抜くなんて言わずに、全部抜け！ どうせなら絶食してみろ！
１日だけじゃなくて、そのまま２～３日抜いてみろ！！」
・・・と言われました。
くぅ。。。
そんなこと、簡単にできたら苦労はしないわ！！
やれるもんなら、アンタが先にやってみろ！！
・・・と、口には出しませんでしたけど、そう思いました（笑）
本当ならね、主人の言うように、１～２日くらいは、断食できたらいいんですけどね。
それはキツイなぁ！！
今気になっているのは、美的90選ベジライフ酵素液サイトに書かれていた
このクダリです
ワタシ、朝からめいっぱい食べる習慣、あるんですよねぇ。。。
昼食抜きでは、16時間連荘で体を休めるのは、ムリなんですよね。。。
ということで。
夕食も、白飯は抜いてみようかと思います。
その分、サラダやお肉は食べますけどね。
１週間後、少しは体重、落ちているといいんですけど♪
・・・ということで、がんばってみたいと思いマース！！
☆おまけ☆
マジパネェ・・・って、どういう意味か？・・・と調べてみました。
マジは、本当に・真剣に・冗談ではなく・・・という意味ですが。
パネェってなんだろ？？？
これ、「半端じゃない」「ハンパねぇ」という意味なんだそうですね。
ってことは「冗談ではなく、半端ない、噂の酵素液」・・・ということになるんだろうな
んっふっふ・・・1週間後、ワタシもパネェ！！と言ってやるゼイ
GAL漫画家「浜田ブリトニー」さんが、公式モニターを務められて、
合計でー15キロもの減量に成功したという酵素ダイエットを始めました。
今までにも、酵素ドリンクはモニターさせていただいたことがありますが、
「プチ断食するぞーーー！！」と思って始める割には、長続きせず。。。
結局は「美味しかった・お肌に良さそう・お通じが良かった」というような
ありきたりの申し訳ない感想に終わってしまっておりましたので
今度こそ、ちゃんとやりきる！！・・・と、挫折しないためにも、
別途「キレイになりま専科」サイトに、
日々の経過の報告記事を書くことにしました。
きっちり「プチ断食」してみて、まったく体重が減らなかったら、
商品をご提供くださったメーカーさんに、なんだか申し訳ないですけどね。
「プチ断食します！」と宣言しちゃえば、逃げられないかと思いまして～
ワタシのやり方は、昼食を美的90選ベジライフ酵素液に置き換えて、
朝と夜は通常食。。。という1日1食の置き換えダイエットです。
本当は、朝食を置き換えるのが良いようですが・・・
朝は次男のお弁当を作りますので。
調理をしていると、なんだか食べたくなっちゃいますし。
朝は、どうしてもコーヒーが飲みたいと思いますので～
昼食であれば、どうせいつも大したものは食べてないし。
誰かと一緒に食べる訳でもないので、置き換えやすい気がしました。
今日で3日になりますが、実行してみて思ったのは。。。
朝食を食べて、その後は普通にお腹が減ります。
めっちゃお腹が減ったと感じる前に、酵素液を飲むのがいいみたいです。
あまりお腹が減っていると「こんなんじゃ足りない―――
」と、辛く感じてしまいますので、そうなる前に飲んだ方が、空腹感を感じにくくなるみたいなのです。
実際のところ、めっちゃ腹がすいていても、
酵素液を飲んでしばらく我慢していると、「峠を越えた」時のように、
あまり空腹が気にならなくなってしまうのデス
初日あたりは、昼食を我慢した分、夕食時にガツガツしてしまいましたが。
今日は、さき程まで「腹減ったなぁ～」と強く思っていた割に、今は案外平気な感じでいます。
これなら、夕食を作りながら、つまみ食いにせいを出さなくても大丈夫そうです。
が・・・正直、16時すぎたあたりは、ものすごーーーくお腹がヘリヘリでした。
ちょうどその時間に、主人が一度帰宅してきましたので。。。
「ねえ、今日は何時に帰ってくる？ 昼飯食べてないから、お腹がヘリヘリなんだけど！夕食、早くしたいんだけど！！ なんなら、今すぐ晩御飯でもいいくらいなんだけどーーー！！」
・・・と言ってみると。
「昼食だけ抜くなんて言わずに、全部抜け！ どうせなら絶食してみろ！１日だけじゃなくて、そのまま２～３日抜いてみろ！！」
・・・と言われました。
くぅ。。。そんなこと、簡単にできたら苦労はしないわ！！
やれるもんなら、アンタが先にやってみろ！！
・・・と、口には出しませんでしたけど、そう思いました（笑）
本当ならね、主人の言うように、１～２日くらいは、断食できたらいいんですけどね。
それはキツイなぁ！！
今気になっているのは、美的90選ベジライフ酵素液サイトに書かれていた
このクダリです
ワタシ、朝からめいっぱい食べる習慣、あるんですよねぇ。。。
昼食抜きでは、16時間連荘で体を休めるのは、ムリなんですよね。。。
ということで。
夕食も、白飯は抜いてみようかと思います。
その分、サラダやお肉は食べますけどね。
１週間後、少しは体重、落ちているといいんですけど♪
・・・ということで、がんばってみたいと思いマース！！
☆おまけ☆
マジパネェ・・・って、どういう意味か？・・・と調べてみました。
マジは、本当に・真剣に・冗談ではなく・・・という意味ですが。
パネェってなんだろ？？？
これ、「半端じゃない」「ハンパねぇ」という意味なんだそうですね。
ってことは「冗談ではなく、半端ない、噂の酵素液」・・・ということになるんだろうな
んっふっふ・・・1週間後、ワタシもパネェ！！と言ってやるゼイ
